Zkusili jste už někdy tuto vysoce intenzivní metodu? Je vhodný jak v objemové fázi, tak i během...
Články na blogu, Strana 4
Výpis článků
Antagonistický trénink
Lze hubnout lokálně? jen na učitých místech?
Jak je to s lokální ztrátou tuku jen jedné partie? Má pozitivní efekt na lokální hubnutí zabalení p...
Kolik je maximum tuku (kalorií), které dokážeme spálit za jednu hodinu?
Určitě jste se již setkali v rámci prezentace určitého tréninku, nebo prezentace „nejnovějšího zázra...